Серия Venu 3/3s

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3S постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем ​​и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3S постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем ​​и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3S постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем ​​и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3S постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем ​​и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3 постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.

Мониторинг энергии BODY BATTERY™

Тренер сна

Встроенные спортивные приложения

Следите за уровнем своей энергии в течение дня, чтобы знать, когда ваше тело заряжено и готово к активности или истощено и нуждается в подзарядке во время спокойного сна. И получите еще больше подробностей и личных данных о том, как сон, сон, повседневная деятельность и сильный стресс конкретно влияют на вашу энергию².

Получите оценку сна и персональные рекомендации о том, сколько сна вам нужно и как его можно улучшить. Даже отслеживайте различные стадии сна и периоды сна, а также просматривайте несколько ключевых показателей за период сна, например статус ВСР, чтобы лучше понять свое здоровье².

Отслеживайте все свои движения с помощью более чем 30 предварительно загруженных приложений GPS и спортивных приложений в помещении, включая ходьбу, бег, езду на велосипеде, плавание в бассейне, занятия для людей в инвалидных колясках и многое другое.

Встроенный динамик и микрофон

Польза тренировки и время восстановления

Утренний отчет

При сопряжении с совместимым смартфоном совершайте и принимайте телефонные звонки прямо с часов. Кроме того, используйте голосовой помощник вашего смартфона, чтобы отвечать на текстовые сообщения и многое другое.

Лучше поймите, как каждая тренировка влияет на ваше тело и сколько времени вам нужно на восстановление, чтобы вы могли справиться с любой фитнес-задачой.

Получите обзор вашего сна, восстановления, ежедневный календарь, статус ВСР и многое другое, как только вы проснетесь. Вы даже можете настроить свой отчет, чтобы показать то, что вы хотите видеть.

Отслеживание показателей сна

Статус ВСР

Частота пульса на запястье

Отслеживание стресса

Автоматически отслеживайте или записывайте свой сон, чтобы увидеть, какую пользу он приносит вашему организму, а также идеальное время и продолжительность его сна.

Получите более глубокое понимание вашего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

Умные часы Venu 3 постоянно измеряют частоту вашего пульса, поэтому вы можете быть в курсе событий весь день и ночь².

Узнайте, спокойный ли у вас день, уравновешенный или напряженный.

Отслеживание женского здоровья

Обзор здоровья

Датчик пульса Pulse Ox

Медитация

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте знания о физических упражнениях и питании.

Запишите двухминутный сеанс, чтобы записать основные статистические данные о состоянии здоровья, а затем создайте отчет, который можно будет предоставить своему врачу.

Отслеживайте насыщение крови кислородом во время бодрствования или сна³.

Помогите уменьшить стресс, беспокойство и многое другое с помощью управляемых практик медитации.

Осознанное дыхание

Советник по ресурсам

Гидратация

Дыхание

Начните заниматься дыхательной деятельностью, чтобы отслеживать уровень стресса и дыхания.

Следите за своим сном во время путешествия, используя персональные советы, которые помогут уменьшить смену часовых поясов.

Записывайте ежедневное потребление жидкости как напоминание о необходимости избегать обезвоживания.

Посмотрите, как вы дышите днем и ночью.

Анимированные тренировки на экране

Тренер Гармин

Фитнес возраст

Создание тренировки

Следуйте предварительно загруженным анимированным тренировкам по силовым тренировкам, HIIT, йоге и т. д., доступным в приложении Garmin Connect.

Получите бесплатные адаптивные планы тренировокна 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

Оцените, насколько вы в хорошей форме по сравнению с вашим фактическим возрастом.

Создавайте пошаговые тренировки из более чем 1600 упражнений в приложении Garmin Connect и отправляйте их прямо на часы.

Режим коляски

Аудио подсказки для занятий

Создание интервала

Воспринимаемое усилие

Отслеживайте свои ежедневные усилия², а также получайте оповещения о смене веса, спортивные приложения и тренировки для пользователей инвалидных колясок и многое другое.

Получайте аудио подсказки прямо с часов для занятий бегом и ходьбой.

Создайте свою собственную интервальную тренировку для бега и езды на велосипеде.

Записывайте уровень воспринимаемого напряжения после каждой тренировки.

Минуты интенсивности

Отслеживание активности

VO2 Max

Велосипедная мощность

Отслеживайте минуты умеренной и высокой активности.

Отслеживайте свои ежедневные шаги, сожженные калории, пройденные этажи (недоступно в режиме инвалидной коляски) и многое другое с вашего запястья².

Просматривайте свой текущий уровень физической подготовки и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое (недоступно в режиме инвалидной коляски).

Venu 3 отображает данные о мощности в ваттах при использовании совместимого измерителя мощности или домашнего велосипеда.

Приложение GARMIN CONNECT

Умные уведомления

Текстовые сообщения на запястье

Просмотр фотографий

Просматривайте информацию о своем здоровье и фитнесе, общайтесь с друзьями и многое другое.

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на свои часы при сопряжении со смартфоном iPhone или Android.

На телефоне Android отвечайте на сообщения с помощью клавиатуры часов.

На телефоне Android просматривайте отправленные вам фотографии прямо с экрана часов.

Бесконтактные платежи GARMIN PAY™

Музыка

Безопасность и отслеживание

Подключите IQ™ магазин

Легко проходите через кассы или транзитные системы с участвующими поставщиками услуг.

Загрузите песни и плейлисты из своих учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без использования телефона.

Если вы почувствуете себя небезопасно или ваши часы почувствуют, что произошло происшествие, ваши часы отправят сообщение с указанием вашего текущего местоположения⁴.

Добавьте циферблаты, поля данных и приложения на сопряженные часы.

Два размера шрифта

Выбирайте между маленьким или большим размером шрифта, чтобы вы могли легко просматривать свои данные.