Обзор умных мультиспортивных часов Garmin fenix 3 от DC Rainmaker: часть 2

Подробный обзор умных часов для мультиспорта и туризма Garmin fenix 3 от известного спортивного обозревателя и путешественника DC Rainmaker. 

Часть 2: Режим "Мультиспорт"; трекер активности и мониторинг сна; навигация; батарея; подключение внешних датчиков; поля данных и настройки дисплея.

Режим «Мультиспорт»

Спортивные часы fenix 3 включают режим «Мультиспорт» для занятий множественными видами спорта. Переход к другому виду спорта осуществляется нажатием на кнопку «Круг» (Lap). А задавать порядок переключения между разными видами спорта можно так же, как это делается в триатлоне. Кроме того, вы можете производить необходимые настройки и получать специфические данные для каждого отдельного сегмента, например, плавание - Т1 – велосипед - Т2 -бег. 

Можно самостоятельно создавать профили «мультиспорт» с использованием любых комбинаций существующих спортивных режимов. В отличие от fenix 2, в новой модели отсутствуют ограничения на создание тренировок, благодаря чему можно с легкостью создавать тренировки вроде триатлона в помещении. 

В опциях можно выбрать, будут ли записываться данные во время смены спортивных режимов или нет. Несомненным преимуществом пользовательских режимов является возможность создавать тренировки для дуатлона. Я со своей стороны составил тренировку плавание в открытой воде – бег. 

В сервисе Garmin Connect будет отображаться каждый отдельный сегмент ваших мультиспортивных занятий, но только в составе одной большой тренировки. Смотрите пример моей короткой тренировки плавание-бег:

На нижеприведенных снимках можно увидеть, как меняется отображение результатов, если нажать на одну из вкладок режима «Плавание» (в верхнем левом углу). При этом некоторые детали добавляются, а некоторые исчезают из вида: 

Обратите внимание, что в комплектации fenix 3 пока нет набора инструментов Quick Release Kit для быстрого изъятия его из ремешка, так что вам придется носить гаджет исключительно на запястье.

Трекер дневной активности и мониторинг сна

Туристический навигатор fenix 3 оснащен функционалом полноценного трекера активности, который позволяет отслеживать количество пройденных за день шагов, общее расстояние, израсходованные калории, а также качество сна. Специальный индикатор  в виде красной полоски будет стимулировать вас к физической активности в случае продолжительного бездействия.

В режиме фитнес-трекера данные передаются в мобильное приложение Garmin Connect mobile и сохраняются непосредственно на сайте Garmin Connect. Также, мобильное приложение позволяет передавать данные на сервисы партнеров Garmin, одним из которых является счетчик калорий MyFitnessPal.

Показатели своей дневной активности можно просмотреть, перейдя по вкладке "Здоровье и фитнес" в Garmin Connect. Там будут показаны ваши общие шаги за день и их оставшееся количество до достижения цели, а также текущие цели, потраченные калории и пройденная дистанция. 

В нижней части экрана будет появляться красная полоска.

Если в течение часа вы сидели без движения, она будет постепенно наполняться красным цветом, напоминая, что вам следует размяться. Для сброса полоски вам придется встать и пройтись около 100 метров.

Цели по шагам динамические и задаются исходя из количества шагов днем ранее, а также тенденций вашей активности. Получается, что чем больше вы ходите, тем выше ваша цель изо дня в день, и наоборот. В то же время случайная длительная пробежка не окажет существенного влияния на ваши ежедневные цели. 

Калории в трекере активности fenix 3 отсчитываются с учетом энергетических затрат организма на обеспечения ваших жизненных функций. Именно поэтому, даже если вы просто сидите перед телевизором, девайс все равно будет показывать, что вы сжигаете калории. Для современных фитнес трекеров это обычное дело. 

Если вы хотите следить не только за потраченными, но и потребляемыми калориями, в устройстве предусмотрена поддержка счетчика калорий MyFitnessPal: 

И наконец, мы переходим ко сну. В модели Garmin fenix 3 вам придется вручную запускать и останавливать режим «Сон». Такое положение вещей свойственно для всех часов Garmin. Да и вообще, режим "Сон" у них не самая продуманная фишка. 

Устройство не будет отображать время или минуты, когда вы бодрствовали или же другие стоящие данные. Вам будет предоставлен лишь не вполне понятный график фаз сна, во время которых вы находились в движении.

В плане подсчета шагов точность определяемых данных у fenix 3 вполне приемлема, так что для меня он сопоставим с другими трекерами активности на рынке, такими как FitBit Charge HR или Jawebone Move.

Помните, что идеального трекера активности пока еще не изобрели. Для минимизации неточностей разработчики пытаются задействовать всяческие алгоритмы, например, они стараются предотвратить подсчет шагов, когда вы находитесь в душе или моете посуду, однако в реальности это все равно случается.

Плюс ко всему, положение вашей руки тоже влияет на показатели. Например, я обнаружил, что когда толкаю корзину с продуктами в супермаркете с часами FitBit Charge или Fenix 3 на запястье это приводит к меньшему количеству шагов. Виной всему акселерометр, который не срабатывает из-за статического положения руки.

Но в то же время, вот что я хотел бы вам напомнить: не стоит беспокоиться из-за пары сотен лишних шагов. До конца дня вам предписана цель пройти около 10 000 шагов, а посему каких-то 100 шагов существенной роли для окончательного результата не играют. Если же вы прошли только 2000 шагов – значит вы мало ходили и сотня другая шагов вас все равно не спасет. А если в течение дня вы находили 18 000+ шагов - опять же небольшие неточности просто не могут повлиять на общую картину.

При выборе подходящего гаджета для отслеживания активности, я бы рекомендовал вам опираться на то, какой бренд вы обычно предпочитаете. Любое из существующих устройств призвано помочь вам оценить, много вы ходили в течение дня или мало. Так что в плане отслеживания активности нет разницы между Garmin, FitBit, Polar или даже вашим телефоном. Все девайсы имеют как свои недостатки, так и козыри.

Навигация

Линейка портативных навигаторов Garmin Fenix славится своими возможностями навигации. Кстати говоря, это одна из причин по которой многие делают выбор в пользу Fenix 3, а не Forerunner 920XT. Часы Fenix 3 включают два типа навигации: базовую (альтиметр, барометр, компас) и расширенную. Базовые функции не требуют активности GPS, а потому могут использоваться круглосуточно.

Доступ к базовым функциям (альтиметр, барометр, компас) открывается нажатием кнопок вверх/вниз, расположенных справа на корпусе. Вы можете менять для них промежуток времени отображения. По умолчанию показания барометра отображаются 48 часов, а датчика температуры 4 часа. 

Настройки базовых функций осуществляются в меню датчиков: 

Именно здесь можно включить оповещения о надвигающейся грозе или изменить время наблюдения. Дополнительно, у вас есть возможность вручную откалибровать альтиметр, задав текущую высоту (что очень удобно во время подъема) или же настроить автоматическую калибровку, чтобы девайс сам контролировал, когда и как часто производится калибровка альтиметра. По умолчанию это происходит один раз во время старта активности, но при желании вы можете сделать ее непрерывной. 

Обратите внимание, что для компаса, а также других данных местоположения, в устройстве предусмотрено множество форматов отображения. Всякий раз, когда я пытался ввести какой-либо формат вручную, Garmin прекрасно распознавал его.

Помимо базовых функций fenix 3 включает расширенный навигационный функционал, в котором задействован GPS-модуль. С помощью GPS можно идти по заранее созданным путевым точкам, или же создавать их на ходу. Чтобы активировать навигационный режим у вас есть две опции. Во-первых, вы можете просто выбрать пункт «Навигация» в главном меню, а затем тип навигации: Маршруты (Courses), активности, сохраненные локации, Sight’n’go или координаты.

Как только вы это сделаете, прибор запросит дополнительную информацию по маршруту, например, его название: 

Затем вы сможете просматривать более подробные сведения о вашем выборе. Например, при выборе маршрута на экране отобразится карта, а также профиль высоты. Но обратите внимание, что профиль высоты будет недоступен после старта активности.

Для старта навигации выберите "Начать маршрут" (Do Course). Теперь прибор спросит вас, какой профиль активности следует использовать. Вам доступен любой спортивный профиль, где задействован GPS, например, поход, бег или велозаезд.

Затем феникс добавит специфические навигационные экраны, предусмотренные для выбранного вами спортивного режима. Можно задавать до четырех экранов данных и до четырех страниц с данными в каждом из них. Все экраны и поля с данными являются полностью настраиваемыми. 

Навигация начнется, как только вы нажмете кнопку START. На карте будет отображаться ваше перемещение. Вы можете менять ее масштаб, удерживая левую кнопку посередине. 

В данном конкретном случае я заранее создал маршрут в Garmin Connect и загрузил его в прибор через мобильное приложение. 

Вы также можете использовать настольное приложение Garmin BaseCamp. Только учтите, что оно не включает бесплатную базовую карту, которая есть в Garmin Connect, поэтому создавать маршруты в Garmin BaseCamp сложнее. Еще стоит принять во внимание, что Fenix 3 не совместим с мобильным приложением BaseCamp mobile. Это, кстати, существенный недостаток, поскольку в данном приложении можно было с невероятной легкостью создавать путевые точки. Между тем, в Garmin Connect нет такой возможности – здесь можно создавать только маршруты. Странно, но с новой версией сайта все стало сложнее. Поэтому будем надеяться, что Garmin все же реализуют поддержку приложения BaseCamp Mobile для Fenix 3.

Ну а пока давайте вернемся к навигации по маршруту. В ходе навигации вы будете видеть информацию по своему передвижению. Например, следуете ли вы заданному маршруту, и какое расстояние еще необходимо пройти до места назначения. 

Если для маршрута вы установили определенный темп, этот параметр также будет отображаться на экране. Аналогичный функционал используется при повторении активности. 

В дополнение к составлению маршрутов вы можете сохранять координаты, которым можно присваивать названия, например «Начало пути» или «Дом». Также это могут быть различные географические названия и общественные места вроде “Burger Place”. Помните, что Fenix 3 не включает базы данных POI, а значит вам придется создавать точки интереса вручную.

Срок службы батареи

Батарея умных мультиспортивных часов fenix 3 имеет ряд технических особенностей, в зависимости от используемого режима. Производители заявляют следующее время работы аккумулятора: 50 часов в режиме UltraTrack, 16 часов в режиме GPS (в других источниках отмечается 20 часов работы в режиме GPS) и до 3 месяцев в режиме часов .

А как обстоят дела на самом деле? Это зависит от множества факторов. Давайте для начала проведем несложный тест. Я полностью зарядил девайс и поместил его на крышу своего дома, чтобы посмотреть, как долго он «проживет». 

В данном конкретном случае я установил ежесекундную запись (не UltraTrack, а запись данных каждую секунду с выключенным GLONASS). Смотрите результаты.

Как видите, девайс продержался 18 часов и 12 минут – не дотягивает до заявленных 20 часов, но и превышает 16 часов. Температура в день тестирования составляла около 38°F /3 C°, что тоже могло повлиять на результат. Таким образом, при работе 18 часов fenix с лихвой может покрыть триатлон IronMan.

Следующая опция – режим UltraTrack. В этом режиме уменьшается частота обновления сигналов GPS-приемника с целью экономии заряда батареи (GPS активен на протяжении 15-20 секунд, после чего на 45 секунд переходит в выключенное состояние). Это, в свою очередь, приводит к меньшему количеству путевых точек и срезанию некоторых углов вашего маршрута, из-за чего UltraTrack не подходит для бега в городе. Но если вы собираетесь в длительный туристический поход, этот режим станет палочкой-выручалочкой.

В режиме UltraTrack вам доступны все ANT+ данные, запись которых ведется ежесекундно. Этим Fenix 3 отличается от всех предыдущих моделей из линейки Fenix. Данные постоянного темпа, температуры и каденции тоже записываются ежесекундно, потому как поступают с акселерометра.

Но что делать, если режима UltraTrack недостаточно? В этом случае вас может выручить портативное зарядное устройство, позволяющее заряжать Fenix 3 во время использования:

А как насчет работы батареи в режиме обычных часов? В данном режиме производители заявляют о 6 неделях работы. Но я, честно говоря, даже не собирался ждать 6 недель, не подключая устройство к ПК, поскольку мне пришлось бы отказаться от каждодневных тренировок с GPS. А посему, давайте лучше поговорим о работе батареи при ежедневной активности.

В моделях Fenix 1/Fenix 2 батарея очень долго работала в режиме часов. Но стоило вам активировать Bluetooth Smart (в основном для смарт уведомлений), как время работы аккумулятора существенно сокращалось – в лучшем случае до 24-36 часов.

Часы Fenix 3 при активном Bluetooth Smart продержатся чуть дольше. Трудно говорить о реальных показателях: опять же влияет GPS, который может работать во время других активностей. Но мы вполне можем говорить о неделе или даже большем сроке. А может даже о трех неделях, у меня просто не было возможности это проверить. И еще один момент: часто перед началом активности с GPS вам придется подзаряжать феникс, прежде чем батарея полностью сядет, по-другому использовать GPS не получится.

Подключение датчиков

В плане подключения датчиков и концепции меню спортивные часы fenix 3 следуют по стопам моделей Edge 1000 и FR920XT. Это значит, что вместо «велопрофилей», как было раньше, гаджет будет автоматически находить и подключаться к любым доступным датчикам. Например, как только вы наденете ремешок-кардиомонитор, феникс сразу же автоматически подключится к нему.

Такое решение идеально подойдет райдерам, использующим несколько разных велосипедов, поскольку им не придется каждый раз менять велосипедные профили перед стартом – все датчики будут подключаться автоматически. Также это очень удобно, если вы используете несколько пар обуви с шагомером или несколько ремешков сердечного ритма. Вы можете задать в настройках подключение любых доступных датчиков или же подключить один специфический датчик (например, кардиомонитор).

Fenix 3 позволяет сохранять множество однотипных датчиков в меню. Как видите, у меня в меню сохранено несколько кардиомониторов (вы также можете присваивать им названия):

А если говорить в целом, поддерживаются следующие датчики: 

Для тех, кому нужны более точные данные температуры во время тренировок (чтобы тепло от запястья не влияло на показатели температуры), рекомендую присмотреться к температурному датчику Garmin. Этот датчик работает целый год от одной «таблеточной» батарейки и передает данные температуры на Fenix 3. 

Аналогично с другими девайсами Garmin, Fenix 3 не поддерживает сенсоры Bluetooth Smart, а также технологии вроде аналоговых датчиков или датчиков Polar W.I.N.D. Кардиомониторы Nike + тоже не поддерживаются.

В заключение хочу вкратце рассказать об оптических сенсорах (например, Scosche или Mio). При использовании оптических пульсометров вам придется пожертвовать точностью измерения параметров, которые основываются на изменчивости сердечного ритма – это «Время восстановления», VO2max, «Прогноз соревнований» и в меньшей степени количество потраченных калорий. Это происходит, потому что оптические кардиомониторы не могут передавать данные изменчивости пульса по каналу ANT+, из-за чего просто выполняют оценочную функцию.

Некоторым пользователям данная технология покажется вполне удовлетворительной и они не заметят существенной разницы с обычным ремешком сердечного ритма. Для других различия будут более очевидны. Тяжело сказать, подойдет ли данная технология лично вам. У меня, например, одни тренировки получаются очень точными, а для других данные как будто берутся «от фонаря». Но это никоим образом не является изъяном Fenix 3, это недостаток современных оптических датчиков.

Поля данных и настройки дисплея

Часы для мультиспорта fenix 3 поддерживают множество способов настройки дисплея во время спортивных занятий в тренажерном зале и на улице. Вы можете выводить на экран до четырех сегментов данных на одной странице и можете создавать до 10 страниц (приложений/спортивных данных) для одного спортивного профиля. Но я, честно говоря, не могу представить, для чего вам может понадобиться 40 сопутствующих данных одновременно. 

Экраны данных настраиваются отдельно для каждого вида спорта при помощи опции настроек. В случае необходимости, вы можете менять их прямо во время тренировки. На данный момент не существует способа изменять экраны данных в приложении или онлайн.

Как я уже говорил, для каждой страницы с данными вы можете создавать 1,2,3 или 4 поля с данными. Но вы также можете настраивать, как они будут отображаться на экране – например, настроить разделение экрана. На нижеприведенных фотографиях можете посмотреть все способы отображения данных:

Кстати, модель Fenix 3 не поддерживает активные графики сердечного ритма, как это было на более ранних приборах. Вместо этого некоторые графические данные предоставляет Garmin IQ.

Учтите, что на виджетах тоже отображаются данные. Даже в обычном режиме вам будут показываться данные температуры, барометра, текущей высоты и пр. Эти данные предоставляются круглосуточно и не требуют активного GPS (за исключением некоторых).

Продолжение следует...

Часть 1

Источник: dcrainmaker.com